MENU

出産後でも太っていない人は?

出産後でも、見事なプロポーションを保っている人はたくさんいます。

 

特に芸能人やモデルなどは妊娠中に太っていたとしても、
以前と変わらない見事なプロポーションを取り戻しています。

 

 

何か特別なことをしているのでしょうか??

 

どうやらそんなことはなく、

 

育児をしっかりやった


お部屋の掃除、洗濯、家事などをコマメにやった

 

というように、
出産後にカラダをよくに動かしている方が多いんです

 

 

つまり...
カラダを日常生活の中で良く動かすことが、

 

筋力の維持 ⇒ 基礎代謝の向上

 

になっているんですね。

 

日常生活が自然とダイエットに...

 

そんなお得な体質の人も世の中にはいます。

 

 

ですから

 

出産してから大食いになったけど、太らない

 

という理想的な生活を送っていられるんです。

 

でもなかなか同じように産後太りが解消できないのなら...

 

何かをしなければ痩せませんよね。

 

 

産後太りを解消する方法>>

 

 

 

開いた骨盤をカンタンに元通りにする骨盤ダイエット体操

 

このように骨盤が開いたままでは、産後太りもなかなか解消はできません。

 

 

そんなアナタには、1日5分〜10分で誰にでもカンタンにできる

 

骨盤ダイエット体操

 

というのがあります。

 

 

  1. 骨盤ダイエット体操は、骨盤の歪みや背骨の歪みを矯正する
  2. カラダの奥にあるインナーマッスルを鍛えてくれるので、基礎代謝が上がる
  3. 基礎代謝が上がるので新陳代謝も活発化し、痩せやすい体質になる

 

そのような産後太り解消法が、骨盤ダイエット体操なのです。

 

 

有名芸能人やモデルが出産後も体型を見事に戻しているのは、
コッソリこの体操教室に通っているというウワサもあります。

 

 

骨盤ダイエット体操には様々な方法がありますが、
東京青山で1991年に芝崎プロポーションクリニックを開業している

 

やじるし頑張らなくていい産後ダイエット 

 

は大変わかりやすいです。

 

 

頑張らなくていい産後ダイエット>>

 

 

 
このページの先頭へ